{"id":50509,"date":"2017-06-02T12:54:53","date_gmt":"2017-06-02T09:54:53","guid":{"rendered":"http:\/\/jet-print.ru\/?p=50509"},"modified":"2017-06-02T12:56:30","modified_gmt":"2017-06-02T09:56:30","slug":"kak-vyglyadet-mladshe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jet-print.ru\/sovety\/kak-vyglyadet-mladshe.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0435 &#8211; \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#i\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c<\/a><ul><li><a href=\"#i-2\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">1.1<\/span> \u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><\/li><li><a href=\"#i-3\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">1.2<\/span> \u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439<\/a><\/li><li><a href=\"#i-4\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">1.3<\/span> \u041f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431<\/a><\/li><li><a href=\"#i-5\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">1.4<\/span> \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435<\/a><\/li><li><a href=\"#i-6\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">1.5<\/span> \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#i-7\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c<\/a><\/li><li><a href=\"#i-8\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> \u0413\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043e\u0439. \u041d\u043e \u0447\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443, \u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0418 \u043c\u044b \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0435.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50511\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/yang-old1.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/yang-old1.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/yang-old1-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/yang-old1-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span> <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50519\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/kak-vyglyadet-molozhe-svoix-let-uxod-za-licom-dlya-zhenshhin-rabotayushhix-za-kompyuterom-3-1.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/kak-vyglyadet-molozhe-svoix-let-uxod-za-licom-dlya-zhenshhin-rabotayushhix-za-kompyuterom-3-1.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/kak-vyglyadet-molozhe-svoix-let-uxod-za-licom-dlya-zhenshhin-rabotayushhix-za-kompyuterom-3-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/kak-vyglyadet-molozhe-svoix-let-uxod-za-licom-dlya-zhenshhin-rabotayushhix-za-kompyuterom-3-1-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span> <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50522\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/g_6ebeef472907fff9dca0eea5334d5afc_2_800x600.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/g_6ebeef472907fff9dca0eea5334d5afc_2_800x600.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/g_6ebeef472907fff9dca0eea5334d5afc_2_800x600-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/g_6ebeef472907fff9dca0eea5334d5afc_2_800x600-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i\">\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c<\/span><\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50505\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4px-BW84_n2rMKrJxPHZeZUFO1iUZk3G3jgawSKvLglhu8enLF-_GBTijKKQ7yBLyUGbst6nJvUEMm7S2Mmew.jpeg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4px-BW84_n2rMKrJxPHZeZUFO1iUZk3G3jgawSKvLglhu8enLF-_GBTijKKQ7yBLyUGbst6nJvUEMm7S2Mmew.jpeg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4px-BW84_n2rMKrJxPHZeZUFO1iUZk3G3jgawSKvLglhu8enLF-_GBTijKKQ7yBLyUGbst6nJvUEMm7S2Mmew-150x150.jpeg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4px-BW84_n2rMKrJxPHZeZUFO1iUZk3G3jgawSKvLglhu8enLF-_GBTijKKQ7yBLyUGbst6nJvUEMm7S2Mmew-500x500.jpeg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-2\">\u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/span><\/h3>\n<p>\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0448\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0410 \u043e\u0431 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0448\u0435\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043c\u043e\u0433\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u043e \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50516\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/132654578_XxT7T_fOMlc.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/132654578_XxT7T_fOMlc.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/132654578_XxT7T_fOMlc-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/132654578_XxT7T_fOMlc-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-3\">\u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439<\/span><\/h3>\n<p>\u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u0438 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e. \u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d \u0438 \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50513\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/tiandepeeling-1.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/tiandepeeling-1.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/tiandepeeling-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/tiandepeeling-1-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span> <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50523\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4px-BW84_n2rMKrJxPHZeZUFO1iUZk3GdREaNJ6bcbIxU0AS_jY0fmgxBk-dVqCSZ2aifpWJ2Cioavvy_0EJ6A.jpeg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4px-BW84_n2rMKrJxPHZeZUFO1iUZk3GdREaNJ6bcbIxU0AS_jY0fmgxBk-dVqCSZ2aifpWJ2Cioavvy_0EJ6A.jpeg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4px-BW84_n2rMKrJxPHZeZUFO1iUZk3GdREaNJ6bcbIxU0AS_jY0fmgxBk-dVqCSZ2aifpWJ2Cioavvy_0EJ6A-150x150.jpeg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4px-BW84_n2rMKrJxPHZeZUFO1iUZk3GdREaNJ6bcbIxU0AS_jY0fmgxBk-dVqCSZ2aifpWJ2Cioavvy_0EJ6A-500x500.jpeg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-4\">\u041f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431<\/span><\/h3>\n<p>\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043e\u0442\u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 1-2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u043c. \u041e\u043d\u0438 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043c\u0435\u0440\u0442\u0432\u0435\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u044f\u0433\u0447\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0435 \u0438 \u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50515\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0363.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0363.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0363-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_0363-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-5\">\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435<\/span><\/h3>\n<p>\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u044b\u0448\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u044b \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e \u0432 45 \u043b\u0435\u0442 \u0441 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0438\u0445. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0441\u0443 \u0438 \u0443\u0448\u0430\u0445. \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0442\u043e \u0441 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435. \u0412 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e, \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u043f\u043e \u0438\u0445 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e: \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f-, \u0444\u043e\u0442\u043e- \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u044d\u043f\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438, \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u043f\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0435. \u0411\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0436\u0435 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0434\u0435\u044e\u0442 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u043d\u0435\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u043d\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0434\u0430\u0448\u0430.<\/p>\n<h3><span id=\"i-6\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438<\/span><\/h3>\n<p>\u0423 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0438 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0443. \u041d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440, \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u044d\u0442\u043e, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50512\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/tiandepeeling-2.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/tiandepeeling-2.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/tiandepeeling-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/tiandepeeling-2-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0441\u043d\u0438\u0446\u044b. \u0418\u0437\u0433\u0438\u0431 \u0440\u0435\u0441\u043d\u0438\u0446 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043c\u0430\u0434\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u043d\u043e\u0432. \u0422\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0443\u0431\u044b \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u043a\u0430. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0434\u0430\u0448 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50517\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2-35.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2-35.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2-35-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2-35-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430. \u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0435\u0434\u0438\u043d\u0430. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e, \u0438\u043c\u0435\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u0434\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0434\u0438\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u2013 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443 \u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"i-7\">\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c<\/span><\/h2>\n<p>\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u0435\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c, \u0442\u043e \u0432\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50524\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/542_large.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/542_large.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/542_large-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/542_large-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<p>\u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439. \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0447\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043c\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u2013 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50520\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/pravilnoe-pitanie-recepty-na-nedelju_1_1.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/pravilnoe-pitanie-recepty-na-nedelju_1_1.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/pravilnoe-pitanie-recepty-na-nedelju_1_1-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/pravilnoe-pitanie-recepty-na-nedelju_1_1-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i-8\">\u0413\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431<\/span><\/h2>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431\u0435. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u0443 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438. \u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0438\u0437\u0440\u044f\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u043c\u043e\u0434\u0435. \u041e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0438 \u044d\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u0432\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431, \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50521\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/1i9ha66w9x.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/1i9ha66w9x.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/1i9ha66w9x-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/1i9ha66w9x-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span> <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50514\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/original-4.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/original-4.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/original-4-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/original-4-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0430\u043a\u0441\u0435\u0441\u0441\u0443\u0430\u0440\u044b. \u0412 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0433\u0440\u043e\u043c\u043e\u0437\u0434\u043a\u0438\u0445 \u044e\u0432\u0435\u043b\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432\u044b \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0433\u0438, \u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442\u044b \u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043b\u0435\u0442. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0431\u0438\u0436\u0443\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50525\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/791_large.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/791_large.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/791_large-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/791_large-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<p>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430:<\/p>\n<p><ups loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GBu_3uy6wIs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>https:\/\/youtu.be\/7hfVfX0tLh4<\/p>\n<p><ups loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0TZtJajZogo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><ups loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8lAUl91E3uk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>https:\/\/youtu.be\/4uHCd9LKT50<\/p>\n<p><ups loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"525\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UoY39HI5X5Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><ups loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/f4mDqq6Q4Nc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u04351 \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c1.1 \u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u04351.2 \u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u04391.3 \u041f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u0430\u04311.4 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u04351.5 \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u04382 \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c3 \u0413\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431 \u0421\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":111198,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50509"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50509"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50509\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50526,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50509\/revisions\/50526"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}