{"id":99209,"date":"2017-08-05T10:38:11","date_gmt":"2017-08-05T07:38:11","guid":{"rendered":"http:\/\/jet-print.ru\/?p=99209"},"modified":"2017-08-03T01:38:59","modified_gmt":"2017-08-02T22:38:59","slug":"kak-motivirovat-sebya-na-uspeh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jet-print.ru\/sovety\/kak-motivirovat-sebya-na-uspeh.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#i\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f?<\/a><\/li><li><a href=\"#i-2\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> \u0412\u0438\u0434\u044b \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438<\/a><\/li><li><a href=\"#i-3\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438<\/a><ul><li><a href=\"#i-4\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.1<\/span> \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439<\/a><\/li><li><a href=\"#i-5\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.2<\/span> \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c<\/a><\/li><li><a href=\"#i-6\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.3<\/span> \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a><\/li><li><a href=\"#i-7\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.4<\/span> \u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439<\/a><\/li><li><a href=\"#i-8\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.5<\/span> \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c<\/a><\/li><li><a href=\"#i-9\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.6<\/span> \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043d\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433<\/a><\/li><li><a href=\"#i-10\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.7<\/span> \u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430\u043c \u043a\u0430\u043a \u043a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0443<\/a><\/li><li><a href=\"#i-11\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.8<\/span> \u0412\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<p>\u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439. \u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435. \u0412\u0435\u0434\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99211\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/psihologiya-uspeh-samootsenka-901838.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/psihologiya-uspeh-samootsenka-901838.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/psihologiya-uspeh-samootsenka-901838-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/psihologiya-uspeh-samootsenka-901838-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f?<\/span><\/h2>\n<p>\u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c, \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u0432 \u0432 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0435, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0436\u0430\u0436\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99212\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/d01919b626300a72f84684959fkz.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/d01919b626300a72f84684959fkz.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/d01919b626300a72f84684959fkz-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/d01919b626300a72f84684959fkz-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span> <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99213\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/2481118329.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/2481118329.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/2481118329-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/2481118329-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i-2\">\u0412\u0438\u0434\u044b \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438<\/span><\/h2>\n<p>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0435\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0430:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f. \u0415\u0435 \u0441\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043e\u043d \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438, \u0441\u043b\u0430\u0432\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99214\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/n_58da656546a0e.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/n_58da656546a0e.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/n_58da656546a0e-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/n_58da656546a0e-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>\u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u043b\u0438 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99216\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/uverenost_v_sebe.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/uverenost_v_sebe.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/uverenost_v_sebe-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/uverenost_v_sebe-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span> <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99217\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/14938352475601.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/14938352475601.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/14938352475601-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/14938352475601-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u0439. \u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430. \u041d\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432 80 % \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044f. \u041a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99218\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/trening_bb.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/trening_bb.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/trening_bb-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/trening_bb-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h2><span id=\"i-3\">\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438<\/span><\/h2>\n<h3><span id=\"i-4\">\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439<\/span><\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430. \u041d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430. \u0425\u043e\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0447\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99219\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/2422.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/2422.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/2422-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/2422-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-5\">\u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c<\/span><\/h3>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0425\u043e\u0442\u044c \u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u00a0\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99220\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/114901_600.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/114901_600.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/114901_600-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/114901_600-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-6\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/span><\/h3>\n<p>\u0411\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u044f\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0438\u0434 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439. \u0418 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442, \u0438 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043f\u043b\u044b\u0432 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99221\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/manager-forma.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/manager-forma.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/manager-forma-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/manager-forma-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-7\">\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439<\/span><\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0443 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430: \u0446\u0435\u043b\u044c + \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f + \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 = \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99222\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/po21otziv.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/po21otziv.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/po21otziv-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/po21otziv-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-8\">\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c<\/span><\/h3>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b. \u0412\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438\u00a0 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043d\u0434\u043e\u0440\u0444\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043b.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99223\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/sport.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/sport.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/sport-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/sport-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-9\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043d\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433<\/span><\/h3>\n<p>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b \u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99224\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/ea748d.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/ea748d.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/ea748d-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/ea748d-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-10\">\u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430\u043c \u043a\u0430\u043a \u043a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0443<\/span><\/h3>\n<p>\u0423\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447 \u0443\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435. \u0418 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0432 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0443, \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0435\u043c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0441\u043a\u0438. \u0423\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99225\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/biznes-lady1-1.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/biznes-lady1-1.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/biznes-lady1-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/biznes-lady1-1-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h3><span id=\"i-11\">\u0412\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f<\/span><\/h3>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0436, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u043a\u043b\u0435\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0443. \u0418 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0433\u043b\u044f\u0434\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u043e \u0434\u043d\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99226\" src=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/kart11.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/kart11.jpg 600w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/kart11-150x150.jpg 150w, https:\/\/jet-print.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/kart11-500x500.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"600\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0437 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u0446 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438:<\/p>\n<p>https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=w6znS6vWw9w<\/p>\n<p>https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=dD-iOhwTRgA&#038;list=PLya59fAn_lMUFgrjrIDDkAqE0H5UzE_No<\/p>\n<p>https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3o-fUSt43I8<\/p>\n<p><ups loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hX7wfg598c4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><ups loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"525\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/p-vsX9r7QzQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BbCOsYSti6I<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u04351 \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f?2 \u0412\u0438\u0434\u044b \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u04383 \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u04383.1 \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u04393.2 \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c3.3 \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u04383.4 \u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u04393.5 \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c3.6 \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043d\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":111200,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99209"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=99209"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":99771,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99209\/revisions\/99771"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=99209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=99209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jet-print.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=99209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}