Что делать, если секутся кончики волос: полезные советы

Девушки, имеющие сухие и поврежденные локоны часто не знают, что делать если секутся кончики волос. На самом деле эта проблема решается очень просто.

Причины расслоения

Трихологи и парикмахеры сходятся во мнении, что основными факторами, приводящими к ломким кончикам являются:

• наследственность;
• плохое питание и недостаток витаминов;
• вредные привычки;
• лечение разными медицинскими препаратами;
• неправильный или недостаточный уход за волосами;
• слишком частое применение фена и других приборов для термической обработки;
• незащищенность волос головным убором в сильные морозы и при палящем солнце.

Если точно определить причину, будет легче принять решение о мерах восстановления секущихся кончиков.

Правильный уход за волосами

На пути к обретению красивых и длинных волос необходимо еще раз ознакомиться с советами специалистов по поддержке здорового вида прически.

• Нельзя расчесывать и распутывать еще мокрые пряди. При этом возникает излишнее натяжение и нарушается структура.
• Сушить волосы надо естественным путем или феном в самом низком температурном режиме. Нельзя пользоваться другими приборами для укладки, работающими за счет сильного нагревания.

• Причесываться лучше гребнем с редкими зубчиками. Они не должны быть металлическими. Деревянные гребни или массажные щетки идеально справятся с этой задачей.
• Шпильки, невидимки и другие украшения сильно повреждают волосы.
• Нельзя пользоваться лаками для волос, так как спирт в их составе сушит пряди.
• Надо выбирать краски только с витаминами в составе.
• Необходимо регулярно посещать салон и подстригать кончики, чтобы расслоение не распространялось выше.

Все эти меры помогут поддержать процесс восстановления прически и не навредить волосам снова.

Изменение рациона

На эластичность волос влияют многие витамины и минералы, поступающие с пищей. Они должны присутствовать в продуктах питания в достаточном количестве.

• Ретинол (А) содержится в моркови, печени, рыбе, молочных продуктах.
• Аскорбиновая кислота (С) входит в состав цитрусовых и некоторых других фруктов, цветной капусты, бобовых.
• Токоферол (Е) – злаки, масла растительного происхождения, молочные продукты.
• Рибофлавин (В) можно найти в свинине, говядине, рыбе, куриных яйцах, твороге.
• Биотин (Н) содержится в грибах, печени, овсяных хлопьях, желтках.

Кроме того, надо употреблять продукты, богатые кальцием, медью, железом и другими ценными для волос минералами.

Укрепление иммунитета

Необходимо подумать о повышении защитных свойств организма, чтобы он правильно распределял полезные вещества и поставлял их своевременно, в том числе к корням волос. С этой целью необходимо чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, бросить вредные привычки.

Также будет полезным стараться избегать ситуаций, приводящих к нервному перенапряжению или познакомиться с методиками, помогающими быстро успокоиться и противостоять стрессу.

Посещение специалистов

Если волосы очень сильно повреждены не только на кончиках, но и по всей длине, необходимо обратиться к трихологу. Он внимательно рассмотрит пряди при большом увеличении, проведет необходимые исследования и выдаст заключение о причине неприятностей с прической и методах лечения волос.

Также надо не забывать о полезных салонных процедурах, направленных на профилактику секущихся кончиков и придание эластичности волосам.

• Стрижка горячими ножницами помогает закрыть срезы каждой волосинки и препятствует ее расщеплению.

• Вапоризация – методика обработки поврежденных концов паром высокой температуры, который раскрывает поры и поможет получить лучший эффект от укрепляющих средств.
• Горячее обертывание также способствует глубокому проникновению питательных веществ и быстрому восстановлению локонов.

• Мезотерапия будет немного болезненной, но поможет добавить в верхние слои кожи головы недостающие питательные вещества, чтобы они напрямую поступили к корням волос.
• Кератиновое обертывание благодаря нанесению специального состава невероятно преображает пряди. Каждый волосок обволакивается защитной пленкой, становится гладким и блестящим. Локоны получатся ровными, и не будут путаться. Следовательно, имеющиеся секущие кончики будут закрыты, а новые не появятся.

• Лечебный массаж кожи головы помогает улучшить кровообращение и доставить витамины к волосяным луковицам.
• Дарсонваль терапия отлично поможет решить проблему редких, сухих и секущихся прядей с помощью электрических импульсов, которые активизируют клетки и укрепляют корни.

Все методы борьбы с секущимися кончиками будут эффективны, если применять их регулярно и комплексно. Надо стараться изменить питание и образ жизни в лучшую сторону.

Полезное видео по теме статьи:

https://www.youtube.com/watch?v=5CLjeomM6fE

https://www.youtube.com/watch?v=AFpwXVvp-zE

https://www.youtube.com/watch?v=GiwbCawTYjI