Содержание
Каждая девушка хочет иметь здоровую, красивую и молодую кожу. Но различные стрессы и неправильное питание зачастую оказывают негативное влияние на состояние нашей кожи. К счастью, сама природа приходит на помощь и подсказывает, как можно сохранить молодость. О пользе кисломолочных продуктов известно давно, им сложно найти равных по тому благоприятному воздействию, которое они оказывают. Особенно выделяется кефир – один из самых любимых женщинами продуктов красоты. Маска из кефира для лица благотворно воздействует на кожу, очищая, разглаживая и питая её. А доступность продукта, позволяющая использовать его в домашних условиях, является дополнительным преимуществом.
Полезные свойства кефира
Кефир отличается от других продуктов красоты тем, что он универсален, подходит любому типу кожи. Маски с кефиром для лица пользуются большой популярностью благодаря мощному эффекту, оказываемому на кожные покровы. Такой результат объясняется богатейшим химическим составом кефира:
- Лактобактерии. Благодаря наличию этих полезных микроорганизмов кефир обладает свойством отбеливания. Также лактобактерии способствуют укреплению иммунитета кожи и выводу токсинов из эпидермиса.
- Витамины группы В оказывают мощное воздействие на кожу. Они питают её кислородом, делают упругой, успокаивают, разглаживают, лечат от сыпи.
- Благодаря витамину А замедляется процесс старения и ускоряется заживление микротрещин кожи.
- Улучшение цвета лица и повышение иммунитета кожи обусловлено наличием в кефире ниацина (витамин РР).
- Витамин Е замедляет старение и избавляет от ранних морщин.
- Аминокислоты, содержащиеся в кефире, участвуют в образовании коллагена и эластина. Эти компоненты являются ключевыми и отвечают за упругость кожи.
- Магний нормализует энергетический обмен клеток эпидермиса.
- Натрий влияет на водный баланс кожи, поэтому маски на основе кефира способствуют снятию отёчности.
- Хлор помогает удержать влагу.
Показания и противопоказания кефирных масок
Как говорилось выше, кефирные маски подходят абсолютно любому типу кожи и могут решить множество проблем, связанных с недостатками кожных покровов.
- Жирную кожу кефирная маска оздоровит, очистит, сузит её поры и нормализует работу сальных желёз. Для этого типа кожи лучше использовать кислый кефир небольшой жирности.
- Сухую кожу средство увлажнит, насытит её необходимыми витаминами и устранит шелушение. Для маски следует приобрести продукт высокой жирности.
- Страдающую от высыпаний проблемную кожу маска из кефира оздоровит, успокоит, снимет воспаления. Подойдёт нежирный продукт.
- Стареющая кожа с помощью кефирной маски разгладится, омолодится, станет более подтянутой.
- Также кефирные маски снимут отёчность, выровняют пигментацию и избавят от чёрных точек.
Противопоказаний у продукта нет, кроме индивидуальной непереносимости коровьего белка. Может наблюдаться аллергическая реакция на другой компонент, входящий в состав маски, поэтому перед нанесением маски советуется провести тест на чувствительность.
Рецепты кефирных масок
Маски на основе кефира очень просты в приготовлении. Кроме того, кисломолочный продукт отлично сочетается с травами, фруктами, овощами, мёдом и яйцами, что даёт богатое разнообразие масок.
Маска из кефира на каждый день
Самая простая маска: нужен кефир и ватные диски. Пропитанным в кефире диском надо протереть лицо. Кожа получит необходимые витамины, очистится и избавится от воспалений. После того как средство высохнет, надо умыться сначала тёплой, потом холодной водой. Впоследствии кожа поблагодарит вас за контрастное умывание сияющим видом.
Так как в маске нет других компонентов, её можно повторять каждый день.
Питательная маска из кефира
Подходит для жирного типа кожи.
В четверти стакана кефира невысокой жирности нужно размочить небольшой кусочек ржаного хлеба. Затем туда же добавьте растительное масло (25 мл) и мёд (5 г). Получившаяся масса наносится на лицо на 20 минут, затем смывается. Чистая, гладкая кожа без жирного блеска вам обеспечена.
Маска-пилинг из кефира и овсянки
С помощью кофемолки надо превратить 150 г хлопьев овсянки в муку и добавить кефир. Тщательно перемешайте средство, пока оно не станет напоминать по консистенции сметану. Получившееся средство нанесите на кожу лица на 25 минут. Смойте маску холодной водой и нанесите увлажняющий крем.
Эта маска очистит засорившиеся поры вашей кожи, сделает её более гладкой и сияющей.
Маска от прыщей
Компоненты:
- Кефир (3 ст. л.);
- Дрожжи (10-15 г);
- Перекись водорода (1-2 ч. л.).
Все составляющие маски надо перемешать и нанести на лицо. После полного высыхания средства надо умыться ромашковым отваром или тёплой водой.
Процедура уменьшит количество высыпаний на лице, а после нескольких повторений (раз в неделю) прыщи полностью исчезнут.
Маска от морщин с ягодами
Составляющие маски:
- Кефир (3 ст. л.);
- Оливковое масло;
- Творог (ст. л.);
- Клюква или малина.
Измельчите в блендере ягоды и перемешайте 2 ложки получившейся массы с остальными компонентами. Нанесите маску на 40 минут, затем умойтесь.
С помощью данного средства можно эффективно бороться с ранними морщинами.
Маска из кефира с какао
Ингредиенты:
- 3-4 ст. л. кефира;
- 1,5 ч. л. какао;
Смешайте компоненты и нанесите на кожу на полчаса, затем умойтесь тёплой водой. Процедура повторяется 1-2 раза в неделю. Результатом применения маски будет улучшение вида кожи и избавление от мелких морщин.
Маска от пигментации
Эта маска очень проста в приготовлении. Вам надо всего лишь смешать 2 ложки кефира высокой жирности с 1 ч. л. горчицы (порошок). Средство наносится на шею и лицо на полчаса. Затем умойтесь и нанесите повседневный крем.
Горчица обладает отбеливающими свойствами, что уменьшит пигментацию кожи и избавит от комплексов.
Существует ещё очень большое разнообразие масок на основе кефира, которые питают, увлажняют кожу и выполняют множество других функций. Эти средства просты в приготовлении и применении, а главное – их благоприятное воздействие на кожу трудно оспорить.
Видео к статье:
https://www.youtube.com/watch?v=7BNC2jba09M
https://www.youtube.com/watch?v=UI111olcwpk
