Содержание
Красивые и густые волосы – мечта многих девушек. Для этого вовсе не нужно тратить большие суммы на дорогую косметику и салоны красоты. Ведь есть проверенные и недорогие рецепты ухаживающих средств.
Наверняка многие слышали про эффективность масок для волос с добавлением никотиновой кислоты. Для вас мы собрали самые действенные и простые рецепты.
В чём польза никотиновой кислоты для кожи головы и волос?
Многие считают, что никотин и никотиновая кислота как-то связаны. Это мнение ошибочно – кислота не имеет отношения к табаку. На самом деле это – витамин PP (или же В3), который активно используется в современной медицине.
Что же он делает для волос?
- Расширяет сосуды, тем самым улучшает кровообращение. В свою очередь благодаря этому волосяные луковицы получают больше питательных элементов. Волосы быстрее растут и выглядят здоровыми.
- Согревающий эффект также оказывает хорошее влияние на корни волос – они становятся крепче, восстанавливаются «спящие» волосяные луковицы. Волосы становятся гуще и меньше выпадают.
- Увлажняет кожу головы. Витамин РР не только придаёт блеск и здоровый вид волосам, но и борется с перхотью.
- Нормализует работу сальных желез. Особенно хорошо никотиновая кислота помогает при проблемах с повышенной жирностью кожи головы.
Однако не стоит забывать о том, что любое средство может вызвать побочный эффект. В случае с витамином РР эти случаи крайне редки.
- Из-за усиления кровообращения кожа может заметно покраснеть.
- Так как никотиновая кислота расширяет сосуды, то может возникнуть головокружение.
- Также существуют случаи индивидуальной непереносимости витамина РР.
Маски с никотиновой кислотой для волос: лучшие рецепты
Сразу хотим отметить, что из-за высокой эффективности витамин РР стоит использовать не постоянно, а курсами. Например, чередовать – месяц с никотиновой кислотой в уходе и месяц без.
Также на некоторых сайтах можно найти советы по применению витамина РР внутрь в виде таблеток. Обратите внимание, что употреблять их можно только после консультации с врачом и обследования.
Небольшой совет – чтобы усилить эффект от масок, необходимо после их нанесения утеплить голову. Для этого можно использовать специальные шапочки или пищевую плёнку.
- Самый простой способ – делать массаж с витамином РР. Делать его необходимо на влажные и чистые волосы. Лучше всего наносить никотиновую кислоту по проборам начиная от висков. После постарайтесь не мыть волосы в течение суток. Не нужно делать массаж как можно чаще, оптимальная частота – дважды в неделю.
- От выпадения волос хорошо помогает добавление никотиновой кислоты в шампунь. Добавьте пару капель перед мытьём головы и используйте средство как обычно. Важный момент – не нужно сразу смешивать витамин РР в бутылке шампуня, в таком случае он потеряет всю пользу.
- Также хороший эффект на волосяные луковицы оказывает следующая маска – 2 ампулы кислоты, 3 мл димексида и 40 мл растительного масла. Эту смесь необходимо немного подогреть на водяной бане перед нанесением. На волосах достаточно оставить её на 15-20 минут, смыть можно простой водой.
- Маска для корней и длины – 1 ампула никотиновой кислоты, яичный желток и льняное масло (добавляете исходя из длины волос), 1 ампула витамина А и Е (АЕВИТа). Немного подогрейте масло, затем смешайте с остальными компонентами. Смесь нанесите на корни и на всю длину волос. Держать маску лучше не менее часа. После смойте шампунем, чтобы избежать остаточной жирности от льняного масла.
Лучшие народные рецепты на основе никотина
- Очень популярна маска на основе мёда и желтка. Смешайте 1 ампулу кислоты, 1 желток и 2-4 ст. л. жидкого мёда (исходя из длины волос). Нанесите маску на корни и на длину на 20-30 минут.
- Для роста волос часто смешивают никотиновую кислоту с маслами и согревающими средствами, например, красным перцем.
- Возьмите 1 ампулу витамина РР, несколько ст. л. репейного масла и 5-7 капель настойки красного перца. Эта маска может ощутимо греть кожу головы, поэтому не передерживайте – 20 минут вполне достаточно.
- Если же красный перец слишком щиплет, то сделайте такую маску – 1 ампула никотиновой кислоты, пара ст. л. репейного масла и 1/2 ч. л. АЕВИТа. Это средство улучшает кровообращение и укрепляет корни, при этом оказывает совсем лёгкий согревающий эффект.
- Также хорошо помогает маска с имбирём. Возьмите 10 гр молотого имбиря, 1 ампулу никотиновой кислоты, несколько ст. л. базового масла (оливкового или репейного) и 10 капель витамина А. Смешайте все ингредиенты и нанесите на кожу головы примерно на 30 минут.
Также популярна следующая маска: алоэ, никотиновая кислота, настойка прополиса. Все ингредиенты нужно взять в равном количестве – по 2 ч. л., смешать и нанести на кожу головы на 40 минут.
Витамин РР и сок алоэ также можно разбавить базовым маслом. Возьмите 1 ампулу никотиновой кислоты, 10 мл сока алоэ, 2-3 ст. ложки масла. Средство можно наносить как только на кожу головы (тогда лучше взять репейное масло), так и на всю длину (тогда предпочтительнее выбрать оливковое).
Для укрепления волос также можно сделать спрей. Смешайте 1-2 ампулы кислоты и 3-4 капли эфирного масла лаванды или мяты на 100 мл воды. Обратите внимание, что масло нужно первоначально растворить в витамине РР, так как в чистом виде с водой оно не смешается. Распыляйте средство 1-2 раза в день, предпочтительнее на ночь.
Видео советы