Содержание
Кожа вокруг глаз нежная и тонкая, поэтому морщинки там появляются довольно рано. Как избавиться от морщин под глазами и можно ли предотвратить их появление?
Причины появления мимических морщин
К сожалению, под глазами отсутствуют мышцы, позволяющие поддерживать кожу в тонусе. Кроме этого, существует еще ряд причин, ухудшающих состояние кожи:
- Ненадлежащий уход за кожей;
- Использование некачественной косметики;
- Вредные привычки;
- Долгое нахождение под солнцем, ветром и морозом;
- Нервозность;
- Плохая экология и др.
Уход за кожей
Кожу вокруг глаз, равно как и другие участки кожи следует регулярно очищать, увлажнять, питать и тонизировать. Обязательно следует удалять макияж с глаз, не оставлять его на сон. На очищенную кожу следует наносить гели и крема, помогающие увлажнить кожу. Нельзя наносить на веки крем, предназначенный для другой части тела. Крем следует наносить точечно, а не размазывая.
Лосьоны и тоники на основе трав прекрасно справятся с тонизированием кожи. Необходимо нанести средство на ватный диск и приложить к глазам на 5-10 минут.
Косметика для кожи должна быть качественной. Следует обратить внимание на её состав. Главным компонентом косметики является гиалуроновая кислота, хорошо увлажняющая кожу. Хорошо когда среди ингредиентов присутствуют растения и витамины.
Гимнастика
Зарядка для глаз поможет не только предотвратить появление мимических морщин, но и справиться с усталостью глаз, улучшить кровообращение. Это положительно сказывается на зрении.
Указательные пальцы стоит разместить у внешних уголков глаз, а средние – у внутренних. Глаза широко раскрыть, стараясь высоко приподнять брови. Затем закрыть глаза, резко поднимать и опускать веки, следя за тем, чтобы брови и лоб сохраняли неподвижность.
Выполнить 10 подходов с перерывами в 5 секунд.
Массаж
От мимических морщин поможет избавиться массаж. Если есть возможность, стоит обратиться к специалисту, но можно попробовать выполнить массаж и на дому. Есть масса способов и методов выполнения массажа, стоит ознакомиться с ними и выбрать для себя подходящий. Перед массажем необходимо очистить кожу и нанести питательный крем.
Любой массаж стоит начинать с разогревания кожи. Можно нанести на лицо компресс или согреть поглаживаниями.
Кончики пальцев приложить к внешним уголкам глаз, слегка надавливая переместить их к внутренним уголкам. Процедуру проделать как на верхних, так и на нижних веках.
Питание
Для того, чтобы кожа под глазами была красивой, немаловажную роль играет и правильное питание. Потреблять следует продукты, богатые коллагеном, витаминами: мясо, рыба, морская капуста, свежие овощи, сою, продукты, содержащие в своём составе витамин С.
Салонные процедуры
Современные методы косметологии успешно справляются с морщинами под глазами:
- Мезотерапия – введение под кожу специальных средств, способствующих выработке коллагена, разглаживая морщины.
- Фотоомоложение – излучение, стимулирующее восстановление естественных процессов.
- Ботокс – введение препарата, снижающего активность мимических мышц.
- Контурная пластика – введение под кожу наполнителей (гиалуроновая кислота, силикон и т.п.).
Народные средства
Существует огромное количество народных рецептов, помогающих в борьбе с морщинами. Они станут прекрасным дополнением по уходу за кожей.
- Хорошо увлажняет кожу сок алоэ. Его наносят пальцами, лёгкими движениями.
- Петрушка разгладит мелкие морщинки и добавит коже упругости. Её измельчают и изготавливают примочки для глаз.
- Оливковое масло является прекрасным антиоксидантом и эффективным средством в борьбе с морщинами. Его нужно наносить тонким слоем на 15 минут перед сном. Далее убрать излишки салфеткой. Также можно сделать компресс из тёплого оливкового масла.
- Кокосовое масло неплохо справляется с морщинками. Его следует наносить круговыми движениями на область вокруг глаз.
- Огурец освежает и снимает припухлости. Нужно просто положить тонкие пластинки на веки, минут на 15-20.
- Белый хлеб, размоченный в молоке справляется с мелкими морщинками и питает кожу. Для большей эффективности, можно добавить немного оливкового масла.
- Банан, смешанный с 2 чайными ложечками растопленного сливочного масла и нанесённый на кожу век, минут на 15-20, увлажняет и питает кожу.
- Кашица из пара ягодок клубники, смешанных с мёдом прекрасно справляется с морщинками.
- Отжатая квашеная капуста хорошо освежает кожу. После неё следует умыть лицо и нанести оливковое масло. Через пару недель, кожа порадует своей упругостью.
Необходимо регулярно проводить профилактику старения. Это поможет продлить молодость и свежесть кожи. Кроме того, необходимо отказаться от вредных привычек и заняться спортом, для поддержания кожи в тонусе.
Видео подборка:
https://www.youtube.com/watch?v=4eRCRopndcs