Как убрать прыщи с лица: народные рецепты, полезные продукты и профилактика

Любое высыпание на кожи лица приносит массу огорчений его обладателю. Чтобы выглядеть всегда превосходно, необходимо знать, как убрать прыщи с лица правильно. Можно найти рецепт из народной медицины или воспользоваться готовым лекарственным препаратом.

Полезные продукты

Вода

Всем известно, что необходимо употреблять много жидкости для правильного водного баланса в организме. В день лучше всего выпивать 8 стаканов чистой жидкости. Благодаря такому количеству очищается не только сам организм, но и кожа. А также она способствует лучшей её регенерации.

Для умывания можно использовать воду, смешанную с яблочным уксусом или лимонным соком.

Оливковое масло

В состав входят важнейшие витамины А, который прекрасно увлажняет кожу и Е, препятствующий её старению. Именно это масло советует использовать при приготовлении пищи, а также полезно протирать им лицо.

Оливковое масло имеет свойство удерживать влагу внутри клеток. Для избавления от прыщей рекомендуется протирать смоченной салфеткой лицо, остатки можно убрать с помощью ваты. Она подходит даже для людей с жирной кожей лица, не забивает поры.

Зелёный чай

Рекомендуется употреблять как внутрь, так и снаружи. Обеспечивает не только поступление воды в организм, но и содержит в своём составе активные компоненты. Катехины обеспечивают противовоспалительное действие. А также имеются вещества, которые обладают антиоксидантными свойствами, благодаря им сохраняется молодость кожи.

Стоит попробовать использовать зеленый чай и для очищения кожи лица. Для этого следует его заморозить, а затем протирать кубиками льда лицо 3 раза в день. Они обеспечивают двойной эффект. Во-первых, лёд обладает тонизирующим действием. Во-вторых, зеленый чай помогает снять любые воспалительные процессы, которые начали образовываться.

Пшеница

Содержит в своём составе селен, который помогает восстановить как можно быстрее разрушенные клетки и убрать прыщи. Для здоровой и гладкой кожи лица стоит включить её в рацион.

А также полезно делать маски на основе проросшей пшеницы. Измельчить в блендере 2 ст. л. пшеницы и маленькую морковь. Затем необходимо добавить по 1 ст. л. мёда и оливкового масла, насколько капель пихтового масла.

Фарш

Важно регулярно употреблять мясные продукты для поступления в организм человека белка. Прекрасным рецептом от прыщей считается маска на основе мясного фарша. Его нужно перемешать с оливковым маслом и желтком. Тонким слоем намазать на лицо и держать в течение 20 мин.

А также прекрасно удалить прыщи помогает сырое мясо. Тонкие кусочки стоит положить на проблемные участки на 30 мин.

Народные рецепты

Ромашка

Очень полезный цветок, который помогает справиться и с такой проблемой, как прыщи. Её используют в виде отвара, которым протирают лицо утром и вечером. Для его изготовления необходимо залить 1 ст. л. цветков 200 мл горячей воды и оставить для кипения на 5 мин. Затем нужно снять с огня для настаивания на 30 мин, а потом процедить.

Зубная паста

Рекомендуется смазывать её появившейся прыщик на ночь, а к утру вся краснота должна пройти. Выбор остановить лучше на пасте, изготовленной с включением в состав лекарственных трав, например, ромашки.

Маска

Необходимо смешать 4 ч. л. жидкого мёда, добавить в него белок, 2 ч. л. картофельного крахмала. Нанести на проблемные участки на 20 мин.

Другой хорошей рецепт маски считается: измельчить небольшую морковь, добавить в неё белок, предварительно его взбить. Рекомендуется делать данное средство через день.

Профилактика

Для того чтобы не было проблем с кожей, необходимо соблюдать основные правила, в результате от которых всегда будет чистое и гладкое лицо.

1. Рацион. Для начала необходимо оценить своё питание. Зачастую высыпания на кожи образуются из-за вредных продуктов питания и употребления алкоголя. Нужно, чтобы в ежедневное меню входили следующие продукты:

• Свежие фрукты и овощи;
• Каши из злаковых культур;
• Оливковое масло;
• Кисломолочные продукты;
• Мясные и рыбные продукты.

2. Правильный уход. Нужно всегда следить за лицом и не забывать проводить простые процедуры. Утром необходимо очистить кожу и нанести увлажняющий крем. Если начинают появляться прыщи, то стоит отказаться на время от косметики.

Важно не забывать про кожу и в течение всего дня. Когда есть возможность, то стоит попробовать протирать лицо свежим огурцом. Использовать сметану для приготовления увлажняющих и очищающих масок.

Каждый человек является хозяином своего тела. Если он хочет, чтобы организм и кожа всегда были в хороших состояниях, то будет стремиться к этому. Для этого стоит придерживаться рационального питания, не забывать употреблять чистую воду каждый день, проводить по возможности много времени на улице, дышать свежим воздухом. А главное, всегда ухаживать за кожей лица.

Видео по теме статьи:

https://youtu.be/H_6WlCdWrlQ

Милые путаны встречаются с обеспеченным мужчинами для приятного отдыха, реальные проститутки в Нижневартовске, доставят тебе незабываемое ощущение. Среди анкет этого интернет - ресурса wownizhnevartovsk.ru, вы сможете найти для себя проститутку на час или на ночь. Сексуальные реальные проститутки в Нижневартовске, восхитительные и горячие, они такие изобретательные и стройные, что возбуждение неизбежно. Не упусти свой шанс.